Kaijas favoritsmoothie – en riktig energiboost

[vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]4 pers

1 banan
Ca 125 g frysta hallon/mango
Ca 125 g frysta jordgubbar
1 msk riven ingefära
3 msk yuzujuice
2 msk mandelsmör

Skala bananen, mixa allt i en mixer, späd med lite apelsin- eller mangojuice till önskad konsistens.[/vc_column_text][lab_blog_posts columns=”2″ hover_layer_icon=”static” blog_query=”size:3|order_by:date|post_type:post|by_id:1412,1417″][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_column_text css=”.vc_custom_1583741642635{margin-top: 0px !important;margin-right: 0px !important;margin-bottom: 20px !important;margin-left: 0px !important;border-top-width: 0px !important;border-right-width: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;border-left-width: 0px !important;padding-top: 15px !important;padding-bottom: 15px !important;padding-left: 15px !important;background-color: #62a160 !important;}”]

Kaijas smoothietips

[/vc_column_text][vc_column_text]♥ Använd frukt och grönt med mycket syra och vätska. Meloner, jordgubbar, apelsiner …

♥ Kasta aldrig bananer, skiva dem och frys in och vips så har du en perfekt smoothieingrediens.

♥ Naturell yoghurt eller kvarg funkar jättebra som bas. Juicer som du pressar själv av både grönsaker och frukt är jättegott!

♥ Var inte rädd för att krydda och laborera med smaksättare. Kanel, mynta, vanilj, citronmeliss, mandelsmör eller kanske till och med lite chili, testa dig fram.

♥ Skippa sockret. Blir det för surt, så kan man söta med honung, russin eller dadlar.

♥ Se upp med skal. Många frukter har skal som är beska. Beskt är sällan jättegott.

♥ Smaka! Blanda, smaka, blanda mera …[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row” css=”.vc_custom_1571639050571{margin-bottom: -20px !important;border-bottom-width: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;background-color: #f7f7f7 !important;}”][vc_column css=”.vc_custom_1571638913308{margin-bottom: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;}”][vc_column_text]

Senaste inläggen

[/vc_column_text][lab_blog_posts columns=”4″ blog_posts_options=”” hover_layer_icon=”static” blog_query=”size:4|order_by:date|post_type:post” css=”.vc_custom_1571638957518{margin-bottom: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}”][/vc_column][/vc_row]

Bokningsförfrågan

Fyll i formuläret och skicka, så preliminärbokar vi om det är ledigt. Skriv gärna vilket datum du vill ha om du vet det. Vi hör av oss till er så fort vi kan. Du förbinder dig inte till något, detta är bara en förfrågan. Vi hörs/Kaija & Co

 

[contact-form-7 id="4991" title="Kontakta ny"]